2013. december 5., csütörtök

Vettem vegre nagyon sok vitamint.Rendeltem mehpempöt is. Viszont meg nem jelentkeztem a klinikara,mert ahhoz fel kell hivnom a terapeutat, aztan el kell mennem a haziorvoshoz.
Allandoan ehes vagyok es nagyon rossz a kedvem vagy nagyon jo.
Valamennyit fogytam.Az erdekesseg viszont,hogy az arcombol meg a labambol. A hasam pedig nagyon fel van puffadva. Pedig direkt figyelek arra, hogy ne egyek olyan puffaszto dolgokat.
Lassan megy nagyon,es olyan elkeseritö,mert olyan türelmetlen vagyok.
Ma nagyon merges voltam, es majdnem benyomtam csomo sütit es utana persze kidobtam volna a taccsot. Viszont sikerült megallnom. Olyan baromsagokat mondogattam magamnak, hogy "a tünderhercegnök nem  hanynak,hanem nem esznek meg bla-bla" Szoval eleg kiralyul kibirtam. Utana pedig edzettem,de megis tehennek erzem magam..

 Nem hiszek mar semmiben. Racionalista lettem. Nem tudok almodozni, nem tudom, hogy mit varok az elettöl. Kihalt belölem minden remeny.

Idegreohamokkal telnek a napjaim. Sirogörccsel, vagdosassal es megint rohadt sok fürdessel. Orakig tudom magamat mosni. Ez biztos valami formaja a lelkimegtisztulasnak,mondana a baratnöm...
Ja ö arra is azt mondta, amikor ejszaka 7x mentem pisilni. Az is lelkimegtisztulas volt(igazbol problema a vesemmel)

Elhataroztam megint,hogy listat irok a teendöimröl. A mai napot sikeresen zartam (szerintem ezert tudtam megallni azt a binget),mert mindent amit felirtam tegnap,megcsinaltam. Ha beterveem a napomat, akkor sokkal egyszerübben tudom betartani az etrendet.
LEirom a mait:
Reggeli:5 dkb zabpehely vizzel felfözve,fel alma,fahej, egy kis xilit
Ebed: repa,kinaikel,cukkini,hagyma megparolva,kokusztejes curryvel es sült tofuval.
Delutan:3 kivi,2 alma
Ja es majdnem meg magam elöl is eltitkoltam: egy teasütit megkostoltam...Ezert hosszabb ideig gyurtam az edzöteremben.
Ez nagyon soknak hangzik leirva,basszus es megis ehes vagyok :(

9 megjegyzés:

  1. kg és cm publikus?

    VálaszTörlés
  2. akkor szerintem nyugodj meg! :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Ahh barcsak ilyen egyszerü lenne. Tudom, hogy ez nem sok. Attol meg nem latom igy. Attol meg egy tehenet latok a tükörben :( Föleg, hogy ennel sokkal kevesebb is voltam.

      Törlés
  3. most én is nagyon durva vagyok magamhoz képest

    VálaszTörlés
  4. akkorteis:) látod:)

    VálaszTörlés